{"id":205,"date":"2013-09-09T13:34:47","date_gmt":"2013-09-09T12:34:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.maurice-le-caviste.com\/?p=205"},"modified":"2013-09-09T13:34:47","modified_gmt":"2013-09-09T12:34:47","slug":"le-vin-un-allie-contre-la-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maurice-le-caviste.com\/leblog\/le-vin-un-allie-contre-la-depression\/","title":{"rendered":"Le vin, un alli\u00e9 contre la d\u00e9pression ?"},"content":{"rendered":"

La consommation d’alcool est un probl\u00e8me r\u00e9current dans le monde de la sant\u00e9. Et pourtant, m\u00eame dans un r\u00e9gime di\u00e9t\u00e9tique, l’alcool n’est pas d\u00e9finitivement condamn\u00e9. Est-ce que le vin peut devenir un alli\u00e9 contre la d\u00e9pression ?<\/strong><\/p>\n

\"vin\"<\/a>
Le vin bon pour la sant\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n

La consommation d’alcool<\/p>\n

A fortes doses, l’alcool n’est pas recommand\u00e9 pour la sant\u00e9. Si vous \u00eates diab\u00e9tique ou sujet aux maladies cardio-vasculaires, une consommation excessive de boissons alcoolis\u00e9es ne vous aidera pas \u00e0 am\u00e9liorer votre bilan. Et pourtant, sans \u00eatre interdites, certaines boissons comme le vin peuvent vous aider \u00e0 affronter les al\u00e9as quotidiens de votre vie sans \u00eatre compl\u00e8tement n\u00e9fastes sur votre sant\u00e9. Comme toute consommation de produits alimentaires ou liquides, il ne faut pas tomber dans l’exc\u00e8s, si on ne veut pas de probl\u00e8mes de sant\u00e9.<\/p>\n

La consommation de vin<\/p>\n

Une \u00e9tude espagnole (publi\u00e9e le 30 ao\u00fbt dans la revue BMC Medicine) a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e sur une population de 5500 hommes et femmes \u00e2g\u00e9s de 55 \u00e0 80 ans. Ces personnes n’avaient pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9tect\u00e9es pour d\u00e9pression ou alcoolisme. Au terme de l’\u00e9tude, il en ressort que les gens qui ont consomm\u00e9s entre deux et sept verres de vin par semaine, \u00e9taient moins assujettis \u00e0 la d\u00e9pression. Est-ce l’ivresse l\u00e9g\u00e8re procur\u00e9e par le vin associ\u00e9e \u00e0 une alimentation m\u00e9diterran\u00e9enne ?<\/p>\n

De nombreuses donn\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 prises en compte pour cette \u00e9tude. Mais le bilan final est que la consommation de vin, avec mod\u00e9ration, peut peut-\u00eatre vous aider \u00e0 oublier vos soucis du quotidien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La consommation d’alcool est un probl\u00e8me r\u00e9current dans le monde de la sant\u00e9. Et pourtant, m\u00eame dans un r\u00e9gime di\u00e9t\u00e9tique, l’alcool n’est pas d\u00e9finitivement condamn\u00e9. Est-ce que le vin peut devenir un alli\u00e9 contre la d\u00e9pression ? La consommation d’alcool A fortes doses, l’alcool n’est pas recommand\u00e9 pour la sant\u00e9. Si vous \u00eates diab\u00e9tique ou … <\/p>\n

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